Cl&aacute;udia Ganh&atilde;o. Mulher, m&atilde;e, apaixonada por uma vida mais simples, mais intencional, equilibrada e focada no essencial, &eacute; especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal, empreendedora e formadora.
Licenciada em Qu&iacute;mica, fez carreira numa multinacional, onde esteve quase 15 anos. Em 2018, com 41 anos, decidiu mudar de vida, n&atilde;o sabia bem o que queria fazer, mas sabia o que n&atilde;o queria. Presente na blogosfera desde 2005, foi a&iacute; que recome&ccedil;ou, partilhando a sua mudan&ccedil;a de vida e a forma como o minimalismo a ajudou. Percebeu que as suas partilhas eram fonte de inspira&ccedil;&atilde;o para outras pessoas e que havia cada vez mais interesse em conceitos como o minimalismo, a simplifica&ccedil;&atilde;o da vida, o foco no essencial, a organiza&ccedil;&atilde;o e a produtividade, o que a levou a colocar o seu conhecimento.
Saiba mais sobre a autora em:
Instagram:&nbsp;<a style="box-sizing: border-box; transition: all 200ms ease-in 0s; text-size-adjust: none; outline: none; color: #333333; text-decoration-line: none;" href="https://www.instagram.com/claudia_ganhao/">claudia_ganhao</a>
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Cláudia Ganhão

Um guia essencial para o minimalismo.
&nbsp;Aprende a simplificar e recupera o equil&iacute;brio da tua vida.&nbsp;
Andas sempre a mil &agrave; hora, a saltar de compromisso em compromisso, a &laquo;apagar fogos&raquo;? Sentes que n&atilde;o tens tempo, nem para a fam&iacute;lia nem para ti? Tens muitas coisas, mas n&atilde;o te trazem felicidade?
Era exatamente assim que se sentia a autora, Cl&aacute;udia Ganh&atilde;o (especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal), quando decidiu dar um novo rumo &agrave; sua vida atrav&eacute;s do minimalismo. Tinha chegado a altura de simplificar a vida, descomplicar, reencontrar-se com o essencial e viver o seu minimalismo, aquele que ia ao encontro dos seus princ&iacute;pios, valores, contexto pessoal, familiar, econ&oacute;mico e social.
Fundamental no movimento para um mundo mais presente no agora.
Ap&oacute;s ter encontrado o equil&iacute;brio que procurava, Cl&aacute;udia dedica-se agora a partilhar o que aprendeu. Neste livro, a autora mostra-te como podes encontrar o teu minimalismo e mudar a tua vida. Explica ainda como o minimalismo n&atilde;o &eacute; apenas sobre a tralha, o consumo ou a organiza&ccedil;&atilde;o da casa, mas tamb&eacute;m &eacute; sobre o corpo e a mente, as rela&ccedil;&otilde;es e o trabalho ou a gest&atilde;o financeira.
Descobre o que podes ganhar com o teu minimalismo.
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<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: maroon; mso-fareast-language: PT;">Tamb&eacute;m dispon&iacute;vel em eBook:
<a style="color: #0000ff;" title="Apple Books" href="https://books.apple.com/us/book/o-teu-minimalismo/id1561743870?itsct=books_toolbox&amp;itscg=30200&amp;ct=books_o_teu_minimalismo&amp;ls=1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Apple Books</a>&nbsp;
<a title="Google Play" href="https://play.google.com/store/books/details/Cl%C3%A1udia_Ganh%C3%A3o_O_Teu_Minimalismo?id=jX8nEAAAQBAJ" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Google Play</a>
<a title="Kindle" href="https://www.amazon.es/-/pt/dp/B091TTHRV5/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kindle</a>
<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: #444444; mso-fareast-language: PT;"><a title="Kobo" href="https://www.kobo.com/pt/pt/ebook/o-teu-minimalismo" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kobo</a>
<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: #444444; mso-fareast-language: PT;"><a title="Wook" href="https://www.wook.pt/ebook/o-teu-minimalismo-claudia-ganhao/24710037" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wook</a>

O Teu Minimalismo

C&aacute;tia Godinho iniciou o seu percurso profissional como enfermeira em Lisboa, mas um projeto de fam&iacute;lia levou-a&nbsp;para a Su&iacute;&ccedil;a. Em Lausanne, ingressou no Centro&nbsp;Hospitalar Universit&aacute;rio Vaudois, onde trabalhou&nbsp;em urg&ecirc;ncia pedi&aacute;trica e desenvolveu um projeto&nbsp;na &aacute;rea dos maus tratos infantis. Trabalhou ainda&nbsp;em maternidade, sala de partos e p&oacute;s-parto, e,&nbsp;posteriormente, integrou a equipa que dava apoio&nbsp;a todos os servi&ccedil;os de pediatria.
M&atilde;e de 5 crian&ccedil;as, defensora do colo e uma profissional&nbsp;apaixonada, acompanha atualmente fam&iacute;lias&nbsp;espalhadas por todo o mundo atrav&eacute;s das plataformas&nbsp;digitais que criou, ajudando-as a viver uma&nbsp;parentalidade mais serena e confiante.
Saiba mais sobre a autora em:
<a href="https://catiagodinho.pt/">catiagodinho.pt</a>
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Cátia Godinho

&laquo;Aproveite o seu beb&eacute;&hellip; N&oacute;s somos pais para o resto da nossa vida, eles s&oacute; s&atilde;o crian&ccedil;as uma vez.&raquo; C&Aacute;TIA GODINHO
O nascimento de um beb&eacute; pode ser uma das fases mais bonitas na vida de muitos pais, mas com o beb&eacute; surgem tamb&eacute;m muitas&nbsp;d&uacute;vidas e inseguran&ccedil;as. Neste guia pr&aacute;tico, C&aacute;tia Godinho, enfermeira em contexto pedi&aacute;trico h&aacute; mais de uma d&eacute;cada,&nbsp;explica-lhe tudo o que precisa de saber no primeiro ano de vida do seu beb&eacute;, descomplicando aquilo que pode parecer&nbsp;complicado.
Ao longo da sua experi&ecirc;ncia profissional, a autora tem acompanhado e esclarecido muitas fam&iacute;lias em rela&ccedil;&atilde;o aos seus&nbsp;beb&eacute;s. Essas d&uacute;vidas e perguntas, comuns &agrave; maioria dos pais, t&ecirc;m agora resposta com este livro.
Com uma linguagem simples, s&atilde;o abordados todos os temas mais relevantes desta fase, como as c&oacute;licas, o choro, o sono,&nbsp;os cuidados b&aacute;sicos de sa&uacute;de e higiene de um beb&eacute;, a alimenta&ccedil;&atilde;o, as primeiras viroses, a febre, entre outros. E ainda&nbsp;um cap&iacute;tulo inteiramente dedicado aos acidentes mais comuns nesta idade, com recomenda&ccedil;&otilde;es para que saiba como agir.&nbsp;Al&eacute;m da sua experi&ecirc;ncia como enfermeira, a autora tamb&eacute;m &eacute; m&atilde;e de 5 filhos, dando um car&aacute;ter muito familiar e real &agrave;s&nbsp;sugest&otilde;es deste livro.
&nbsp;UM LIVRO INDISPENS&Aacute;VEL PARA UMA PARENTALIDADE MAIS SERENA E CONFIANTE.
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<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: maroon; mso-fareast-language: PT;">Tamb&eacute;m dispon&iacute;vel em eBook:
<a href="https://books.apple.com/pt/book/beb%C3%A9-amado/id1549674851?itsct=books_toolbox&amp;itscg=30200&amp;ct=books_beb%C3%A9_amado&amp;ls=1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Apple Books&nbsp;</a>
<a title="Google Play" href="https://play.google.com/store/books/details/C%C3%A1tia_Godinho_Beb%C3%A9_Amado?id=5wMWEAAAQBAJ" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Google Play</a>
<a title="Kindle" href="https://www.amazon.com/dp/B08TCGQSMD" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kindle</a>
<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: #444444; mso-fareast-language: PT;"><a title="Kobo" href="https://www.kobo.com/pt/pt/ebook/bebe-amado" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kobo</a>
<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: #444444; mso-fareast-language: PT;"><a title="Wook" href="https://www.wook.pt/ebook/bebe-amado-catia-godinho/24572626" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wook</a>

Bebé Amado: O Essencial Sobre o Bebé no Primeiro Ano de Vida

Nelson Nunes&nbsp;&eacute; jornalista e escritor, tendo publicado os livros&nbsp;Quando a Bola N&atilde;o Entra&nbsp;(ed. Ideia-Fixa, 2015),&nbsp;Com o Humor N&atilde;o se Brinca&nbsp;(ed. Vogais, 2016) e&nbsp;Isto N&atilde;o &Eacute; um Livro de Receitas&nbsp;(ed. Vogais, 2017), e muitas reportagens ao longo dos &uacute;ltimos dez anos em meios de comunica&ccedil;&atilde;o t&atilde;o variados como a revista&nbsp;Focus&nbsp;ou a&nbsp;R&aacute;dio Renascen&ccedil;a.
Trabalhou tamb&eacute;m como investigador acad&eacute;mico na Faculdade de Ci&ecirc;ncias Humanas da Universidade Cat&oacute;lica Portuguesa. Atualmente, trabalha na ag&ecirc;ncia de storytelling True Stories.
Quem Vamos Queimar Hoje?&nbsp;&eacute; o resultado do seu desejo de compreender a forma como as redes sociais afetam o comportamento das pessoas e o impacto que t&ecirc;m em quem &eacute; visado.

Nelson Nunes

Ricardo Ara&uacute;jo Pereira, Herman Jos&eacute;, Nuno Markl, Bruno Nogueira, Jo&atilde;o Quadros, Salvador Martinha, Nilton e muitos outros humoristas (incluindo os mais destacados da nov&iacute;ssima gera&ccedil;&atilde;o) levam-nos, neste livro, at&eacute; ao fascinante centro do mundo da com&eacute;dia portuguesa, revelando os seus mecanismos, fronteiras e pol&eacute;micas.&nbsp;
Repleto de hist&oacute;rias pessoais sobre o percurso, as t&eacute;cnicas e o pensamento dos principais comediantes portugueses, este livro desvenda as ferramentas fundamentais para a escrita humor&iacute;stica e aborda com absoluta frontalidade as problem&aacute;ticas mais importantes para a cria&ccedil;&atilde;o de uma piada.&nbsp;
Atrav&eacute;s de conversas com os comediantes, Nelson Nunes, jornalista e escritor, d&aacute;-nos a conhecer as suas carreiras - os passos em falso, os momentos de sorte, os grandes &ecirc;xitos, as rivalidades, o que os une e os afasta - e revela tudo o que pensam sobre a arte de fazer rir os outros e as d&uacute;vidas que o humor pode suscitar:&nbsp;
Como se pode e deve fazer uma piada?
Quais s&atilde;o as t&eacute;cnicas mais importantes?
Porque existem t&atilde;o poucas mulheres humoristas?
As piadas s&oacute; funcionam se tiverem um alvo?
H&aacute; limites para o humor?
O que &eacute; o humor negro?
Roubo de piadas: facto ou fic&ccedil;&atilde;o?
Um retrato completo do humor portugu&ecirc;s contempor&acirc;neo, obrigat&oacute;rio para quem gosta de boa com&eacute;dia e para quem dela vive.&nbsp;
Pref&aacute;cio de&nbsp;Filipe Homem Fonseca.
&nbsp;
<span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: maroon; mso-fareast-language: PT;">Tamb&eacute;m dispon&iacute;vel em eBook:
<a title="Apple Books" href="https://books.apple.com/us/book/com-o-humor-n%C3%A3o-se-brinca/id1510369927?itsct=books_toolbox&amp;itscg=30200" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Apple Books</a>
<a title="Google Play" href="https://play.google.com/store/books/details/Nelson_Nunes_Com_o_Humor_n%C3%A3o_Se_Brinca?id=oTLfDwAAQBAJ" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Google Play</a>
<a href="https://www.amazon.com/dp/B087QPJVMG/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Kindle</a>
<a href="https://www.kobo.com/pt/pt/ebook/com-o-humor-nao-se-brinca" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Kobo</a>
<a title="Wook" href="https://www.wook.pt/ebook/com-o-humor-nao-se-brinca-nelson-nunes/24010400" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="font-size: 10.5pt; line-height: 150%; font-family: 'Verdana',sans-serif; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; color: blue; mso-fareast-language: PT;">Wook</a>

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O Teu Minimalismo

Bebé Amado: O Essencial Sobre o Bebé no Primeiro Ano de Vida

Com o Humor não Se Brinca